Mont Ventoux 2009
22-06-09
Dinsdag had ik afgesproken met Cindy De Schrijver om samen te trainen. We reden naar elkaar toe, en hadden samen nog een gezellige rit. Ik had geen gps bij om terug te rijden en daarom duurde het iets langer dan gehoopt om terug thuis te komen. Om vier uur reed ik thuis op de oprit na 70 km. Vermoeid en zo rood als een kreeft. Uhu, goei voorbereiding 
Om vijf uur kwam Peter Ceurvelts, mijn persoonlijke begeleider, mij halen. We reden naar Gent, en namen daar de bus richting Zuid Frankrijk. Tegen de morgen kwamen we aan bij het verblijf. Een enorm lange oprit gaf uit op een gigantisch openluchtzwembad en ons kasteel.
Het was nog morgend, en toch was de zon aan het branden... dat zou afzien worden. Na ons valiezen uitgepakt te hebben, maakten we ons klaar met drie handbikers voor een verkennend rondje. We reden naar Saul om al een keertje een lange klim gedaan te hebben. Op de zware stukken (6%) kroop ik omhoog tegen vijf per uur. Bovenaan de mont Ventoux is het 11%, zou dat wel lukken??
In Saul aangekomen deden we een terraske, en begonnen we aan de afdaling. Afdalen is altijd de beloning van het afzien. Na 34 minuten waren we terug in ons hotel. Er waren onderweg pieken van 53 per uur. De haarspeldbochten werden zo wel heel spannend
Het zwembad zorgde voor afkoeling. Mijn ouders, mijn nonkel (Walter) en zijn vrouw (tante Rina) kwamen toe. Mijn nonkel ging mee omhoog fietsen.
Op vrijdag reden we met de bus omhoog. Iedereen zat onderweg plezier te maken, en te fantaseren over meerdere beklimmingen. Boven gekomen werd het heel stillekes in de bus... De laatste zes kilometers zagen eruit als een muur. Toen we uit de bus stapten (rolden) bleek het koud en winderig te zijn boven. We gingen naar Bedoin om ons aan te melden en de laatste voorbereidingen te treffen.
Die avond bleven we in Bedoin om te eten. Alle restaurants waren toe, en uiteindelijk vonden we een soort pizza bij een bakker. Heel lekker, maar alles wat ik eigenlijk niet mag eten zat er in denk ik. De laatste maanden heb ik heel hard gelet op mijn voeding, en dan verpest ik het de avond ervoor, tssssssss, shame on me !
Die nacht had ik enorm veel zenuwen en jeuk (van mijn eten). Na een bijna slapeloze nacht maakten we ons klaar voor de beklimming. Door de zenuwen kon ik hééééééél goed naar het wc gaan en vertrok met een beetje minder gewicht. Om half negen vertrokken we voor vier uur afzien....
De eerste kilometers verliepen echt vlotjes. Peter, mijn nonkel en ikzelf maakten veel plezier onderweg. De zon had plaatsgemaakt voor wind, veel wind. Peter stak om het half uur een beetje vlees in mijn mond omdat ik geen hand vrij had. Moet wel een grappig zicht geweest zijn. De andere fietsers moedigden ons altijd aan.
Na bijna drie uur moesten de laatste kilometers nog komen. De boomgrens was gepasseerd en de wind beukte nu recht op ons in. De top was te zien, maar er bleven maar bochten komen. Veel fietsers stapten af en gingen te voet verder. Ze stapten weg van mij! Tegen drie per uur kroop ik naar boven. Op zo'n momenten is elke kilometer een kilometer te veel. Onze gesprekken vielen stil en ik kreeg de handvaten amper rond. Het laatste stuk ging ik nog tegen 1.5...afzien
De laatste bocht leek eerder op een skateramp. Veel fietsers gingen er omver. Ik moest de bocht heel ruim nemen en hangen tegen de wind. Ik reed echt op automatische piloot toen. Aangekomen was de ontlading groot! Mijn ouders en mijn tante stonden mij op te wachten met een fototoestel in hun handen.
Na een kwartier bekomen kwam de beloning: een uur sjeezen en in de bochten hangen. Ik ben tot 61.15 km/u geweest!
Alle 10 handbikers hebben de top gehaald, prachtig !!
Daarna zijn we gaan vieren. Twee dagen lang... dat gaat nog enkele dagen recupereren worden.
De groep van To Walk Again hing enorm goed aan elkaar. Bedankt voor de goede organisatie en tot volgende keer!
De afdaling heb ik gefilmd. Foto' s en filmpjes komen later, kom af en toe nog eens kijken bij dit nieuwtje.
zeilen 2009
Reacties
| bertl | |
|
Hoi Frank, Van harte met het behalen van de Mont ventoux. Ik moet het nog altijd zien te halen. Top hoor Ik hoop dat je nog vele uitdagingen gaat doen. Chapeau!!! |
|
| EDC | |
Proficiat !!! Super goed gedaan !! Ben benieuwd naar het fotoverslag Lijkt mij idd een zware voldoening, das weer een uitdaging meer in the pocket  |
|
| Lies | |
|
Sterk! |
|
| Bart | |
|
Goed gedaan.De winnaar voor zondag in Bilzen is bekend, want nu ben je echte bergen gewoon om op te rijden. |
|
| Hilde | |
|
Een hele dikke proficiat he! Ik ben echt trots op al onze handbikers! Weet je nog wat je reactie was vlak na je aankomst op de top? Nooit nog van mijn leven doe ik dit. 15 minuten later was wilde je volgend jaar terug meegaan, en nu bedenk je om hem 2 keer te doen. Hopelijk ben ik er dan weer bij om je aan te moedigen! Tot snel he!! |
|
| Peter | |
|
Hoi Franky, al een beetje bekomen van de reis ? Ben blij je te kennen, ge zijt \'n fijne kerel !! Nog een keer proficiat hé ! Peter |
|
| pele | |
|
sterk werk... |
|
| PDW | |
|
Super Trooper ! En die foto's wil ik idd ook wel eens zien |
|
| Sophia | |
|
Super goed Franky!! |
|
| matte | |
|
goed gedaan! dikke proficiat! |
|
| Johan | |
|
Prachtig Franky!!! Dat vind ik enorm moedig. Leve de wilskracht!!! Hou je goed en tot ziens in Dardennen!!! |
|
| jean | |
|
Man man man, ge blijft me verbazen. Ik ken niemand me zoveel karakter en inzet als u, Franky, no kidding. De max maat!!! Tot een dezer. Grtz |
|
| AAR | |
|
Hey die Frank! Goed gedaan zeg! Waw, wat een prestatie! Het is daar een mooie streek he! Als ge dat nog eens doet, plan het dan in een schoolvakantie, dan kan ik mee aanmoedigen Nog eens proficiat! Echt chic! |
|
| steene | |
|
nice makker. Ik peins da we nog veel zotte toeren van u gaan horen |
|
| Marc Hoornaert | |
|
proficiat Frank, je verdiend dat hopelijk doe je nog meer van die ritten tot de foto's want die wil ik zien proficiat man |
|
| Bert | |
|
proficiat franky! hopelijk ben je tegen zondag in bilzen weer gerecupereerd. |
|
| Wim, Veerle & Kamiel | |
|
Bangelijk goed gedaan, Frank! We kijken al uit naar het filmpje! |
|
| Fie | |
|
Frank, prachtige prestatie! Ik heb een enorme bewondering voor mensen die blijven hun grenzen verleggen! En jij bent daar vast en zeker een van! Keep up the spirit! Fie |
|
| Ria(handbikegroepmiddenlimburg) | |
|
Goed gedaan Frank. Wat een prachtige presttatie. Ik ben benieuwd naar je filmpje |
|
| christophe | |
|
hey frank , das knap gedaan, die wind op't laatste was idd moordend ma de aanhouder wint he!! gaat ge volgend jaar terug mee? grtjs |
|
| Katleen | |
|
Hey Frank, nen dikke proficiat zn!!! Knappe prestatie! Je mag zeker trots zijn opjezelf! En nu effe de tijd nemen om goed te recupereren en genieten van het mooie weer! Groetjes Katleen |
|
| Denise | |
|
Ongelooflijk knap gedaan! Lang leve jouw doorzettingsvermogen! Dit moet een onbeschrijflijk gevoel van voldoening gegeven hebben ... ik doe mijn hoed af voor jou hoor. |
|
| toonRTL | |
|
Hoi,Frank, en ik die dacht dat een marathon lopen al een hele prestatie was... SUPER gewoon! véél, héél veel meer dan een proficiat waard. Dàt is pas doorzetten. Recupereer maar goed. Groeten van alle RTL-ers en hopelijk tot op de volgende Leie-corrida (is maar 12.5km en plat in vergelijking met de Ventoux) Antoon |
|
| Tom C. | |
|
geweldig! dikke proficiat Frank! en laat die filmpjes maar komen... |
|
| davy | |
|
Hey Franky, ik wil even zeggen dat ik jouw prestatie en die van alle andere handbikers echt geweldig vind!!! Ongelofelijk veel respect voor u!!! Groetjes Davy |
|
| Sjaak | |
|
Hey frankie Knap gedaan gast! Chapeau zenne ... |
|
| wouter | |
|
Wooow Franky dit is super bangelijk gedaan ! Je hebt er hard voor gewerkt en dan is de beloning heel groot. Geniet er van en een goede recup |
|
| therocket | |
|
Proficiat, mooie prestatie hoor.. Groetjes Jurgen |
|
| Frank | |
|
Bedankt voor de vele sms'jes en aanmoedigingen en al de reacties, da doe ne mens goe |
|
| _RaptoX_ | |
|
Waw Frank ! prachtig gedaan !!! 'k had ni anders verwacht trouwens |
|
|
Franky, hoe ist jong ,nog ne keer proficiat met uw mooie prestatie de foto\'s komen later wel groetjes willy |
|
| Eric RTL | |
|
Henk, proficiat,zot ijn doet blijkbaar geen pijn maat jeukt een beetje. Proficiat |
|
| cindy | |
|
Hey Frank, 'k Wist wel dat het je zou lukken om boven te raken! Nu nog die meerval vangen en je jaar kan nimmer stuk. Knap jong! |
|
| gregy | |
|
Groot werk, Frank! |
|
| Kim | |
|
Hey Frank, nog eens ne dikke proficiat voor uw prestatie he!! Ge zijt ne bangelijke kerel, kheb me goe geamuseerd in Frankrijk me u en de anderen!! Greetz Kim |
|
| patrik | |
|
Hoi Frank, ik ben een nieuwkomer op gebied van handbiken en heb Zondag de eerste zware prestatie geleverd door vanuit Viersel-ZAndhoven tot in scherpenheuvel en terug gereden (niet te vergelijken met jullie prestatie)maar voor mij was 90 km al een hele prestatie maar dat van jullie slaat werkelijk alle verbeelding!!!! chappo !!!!!! Voor mij op naar de 100 km van Bornem mischien zit er de mont ventoux wel in binnen enkele jaren hard trainen. grtjs. Patrik |
|
| stefaan | |
|
Dag Frank Toen ze op de regionale zender Focus het item toonde rond de Mont Ventoux interviewde ze Henk Beyaert (die de tocht door Nicaragua meereed in het Een-programma \\\"Over de grens\\\"). Tijdens dit interview dacht ik aan je, Frank. grts Stefaan |
|
| sonja | |
|
Hoi Frank , Een heeeeeeeeeeeeeeeeeel dikke proficiat . Ik wist wel dat je het kon wat voor jou niet kan dat moet nog uitgevonden worden . Hopelijk tot zondag in Bilzen . Grtjs Sonja |
|
| Tim | |
|
Hey Frank, Ook van mij een dikke proficiat voor uw schitterende prestatie. |
|
| Cissen | |
|
Een dikke proficiat .We hebben het hem weer eens gelapt ( de Ventoux) . De beklimming was afzien maar de afdaling bangelijk.De groep was de max, vooral de apresventoux .Nu een aantal maanden rustiger aan en daarna weer opladen om nog beter te doen. |
|
| ceure | |
|
Het was een hele toffe, maar veel te korte 'vakantie'. De groep was echt superfijn! Op naar volgend jaar, alsk nog meemag? |
|
| rudy | |
|
Knap frank maar de bilzen run kwam net te vroeg om te pieken. Rust en training is zeer belangrijk. Doe zo verder man iedereen vebazen lijkt me super!!!!!!!!!!!!!!! |
|
| Wannes | |
|
Hée Franks goe gedaan! Ben echt zwaar aan het trainen voor goed te worden met handbike, en weet ge de uitnodeging van Julie al... Ciao en tot... (misschien 24u zolder) yoeeee. |
|
| Jochen | |
|
knappe prestatie, nen echte coureur hé. |
|
| Eske | |
|
Amaikes, schitterend gedaan!! Echt chique!! |
|
Reageer zelf
De velden met een * zijn verplicht
